Dosen-Wassersprays zur Erfrischung!?

Beitrag von unserer Bloggerin Silvia Osterkorn-Lederer

Um die Sommerhitze erträglicher zu machen, werden jetzt Wassersprays in Sprühdosen angeboten - das macht meiner Meiunung nach gar keinen Sinn!

Junge Frau sprüht sich mit einem Wasserspray erfrischendes Wasser ins Gesicht — Wasserspray – ein nicht gerade sinnvoller und nachhaltiger Erfrischungs-Trend

Aktueller Trend zur Abkühlung an heißen Tagen sind Wassersprays … mag eh funktionieren vielleicht – nachhaltig ist es aber beim besten Willen nicht.

Je nach Hersteller / Marke gibt es diese Sprays auch mit diversen Zusatznutzen, manche versorgen die Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit, andere beruhigen gereizte Haut und wieder anderen fixieren das Make-up. Die Sprays sind auch mit Thermal- oder Blütenwasser erhältlich. All das müssen die Hersteller, die das garantieren, wirklich auch nachweisen.

Wer an trockener Haut leidet und der Haut ein Plus an Feuchtigkeit gönnen möchte, sollte sie pflegen und Feuchtigkeitscreme verwenden. Sprays mit Hyaluronsäure versorgen die Haut auch mit Feuchtigkeit, ihre Wirkung ist aber nicht so stark wie jene von Cremen. Und Alkohol im Spray ist ebenfalls ein No Go – so würde die Haut zusätzlich austrocknen.

Mein Fazit:

Für mich ist das ein Produkt, wo ich – ohne mit der Wimper zu zucken – nachhaltig handeln kann und schlichtweg darauf verzichte! Denn es gibt auch Alternativen, wenn es um Erfrischung geht – ganz ohne ein Wegwerfprodukt kaufen zu müssen.

Simple Dinge wie ein feuchter Waschlappen, das Gesicht einfach mal mit kaltem Wasser waschen oder das kühle Wasser über Hände und Unterarme laufen lassen helfen mir immer ganz gut.

Wer nun auf die Idee kommt so einen Wasserspray einfach selbst zu machen – mit Leitungswasser wird jetzt enttäuscht sein: Wasser ohne Konservierungsstoffe wird schnell zur Keimschleuder – daher keine gute Idee. Auch mit Zitronensäure versetzt macht es unsere Haut nur empfindlicher und anfälliger für Sonnenschäden.

Die besten und nachhaltigsten Tipps gegen die Sommerhitze sind:

Mittagshitze und direkte Sonne vermeiden, wenn möglich
Viel Wasser trinken
Wasserhaltiges Obst und Gemüse essen (Melone, Gurke, Paradeiser, Pfirsiche, Erdbeeren und Co)
Gesicht mit kühlem Wasser waschen
Kaltes Wasser über Hände und Unterarme laufen lassen
Feuchten Waschlappen auf die Stirn, Wadeln oder Unterarme bzw. Handgelenke oder in den Nacken legen
Feuchtigkeitsspendende Sonnencreme verwenden
Sport (oder auch Hunderunden) zeitig in der Früh oder am Abend, wenn‘s etwas kühler ist

Hundepfoten in einem mit Wasser gefüllten Planschbecken — Auch Hunde lieben eine Abkühlung mit und im kalten Wasser

Mein Geheimtipp: Füße (wenn geht inkl. Wadln) in kühles Wasser … erfrischt herrlich! Auch mein Hund Ava mag diese Art der Abkühlung sehr gerne … 😊 … an heißen Tagen füllen wir das „Muschelförmige Planschding“ mit ein bisschen kaltem Wasser und Madame kühlt ihre Pfoten.