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Gefährlichen Chemikalien auf der Spur
Die Deklaration von Inhaltsstoffen auf Verpackungen hilft mir bei einfachen Produkten besonders gefährliche Chemikalien zu identifizieren.
Textilien & Kosmetik
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Mikroplastik – winzig und gefährlich
Ein Bereich, der vielleicht vielen nicht klar ist, ist das Mikroplastik – beispielsweise als Zusatz in diversen Kosmetikartikeln.
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Meine liebsten Bezugsquellen für natürliche Kosmetik
Oft werde ich in meinen Kursen gefragt „Woher bekomme ich das?“ Wenn nicht die richtigen Zutaten vorhanden sind, dann scheitert es oft am „Selbermachen“ der eigenen Kosmetik. Das weiß ich aus eigener Erfahrung.
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Pechsalbe – Aus dem Gold der Bäume
Im Alpenraum war Pech zu einer Salbe verarbeitet einst die wichtigste Wundsalbe. Ich habe die Salbe noch bei meiner Oma kennengelernt. Die gehörte einfach dazu, wenn es mal ein Wehwehchen gab.
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Die Gummistiefelodyssee …
Draußen spielen, geht auch bei weniger Sonnenschein – sofern man bzw. Kind gut ausgerüstet ist.
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5 Wildobst-Sorten, die du kennen solltest!
Wildobst ergänzt unseren Speiseplan nicht nur optisch und geschmacklich, sondern hat auch einen großen gesundheitlichen Mehrwert.
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Salbeizuckerl selbst gemacht
Was macht eine Kräuterfrau, wenn sie Halsweh hat? In diesem Fall dürfen meine Salbeizuckerl nicht fehlen. So verbinde ich das Nützliche mit dem Angenehmen.
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Badepralinen & Co selbst gemacht
Wenn´s draußen wieder kalt und ungemütlich wird, dann bringt mir ein warmes Bad nach einem langen Arbeitstag Entspannung und Ruhe. Deswegen liebe ich meine selbstgemachten Badepralinen.
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Neue Ziele – alte Gewohnheiten
Ich bin nicht alleine, laut Statistik überleben nur etwas mehr als 20 Prozent der Neujahrsvorsätze die Zweimonatsgrenze.
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Natürliche Hautpflege für die kalte Jahreszeit
Sobald ich die Heizung einschalte, merke ich, dass meine Haut trockener wird. Zum Glück habe ich jede Menge Ideen und Rezepte im Kopf wie ich trotz Kälte und trockener Heizungsluft gut durch die kalte Jahreszeit komme.