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Die Gummistiefelodyssee…
Draußen spielen, geht auch bei weniger Sonnenschein – sofern man bzw. Kind gut ausgerüstet ist.
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Draußen spielen, geht auch bei weniger Sonnenschein – sofern man bzw. Kind gut ausgerüstet ist.
Aktiv im Freien
Der Wald als Erholungsraum hat zwar immer Saison, im Herbst aber zieht es uns vermehrt hinaus zum Wandern, Schwammerl suchen, Walken oder Spazierengehen.
Aktiv im Freien
Im Winter zieht es viele von uns hinaus in die Natur und zu sportlichen Aktivitäten im Freien. Damit der eigene Urlaub Umwelt und Natur so wenig wie möglich belastet, gibt es einige Möglichkeiten.
Aktiv im Freien
Wenn es um die Ökologie geht, sind einige Wintersportaktivitäten weniger empfehlenswert. Gut, dass es viele nachhaltige Alternativen gibt, die mindestens so viel Spaß machen.
Aktiv im Freien
Im Herbst und Winter sind die Tage spürbar kürzer und die Sonnenstunden in manchen Gegenden gehen mit Nebel und Hochnebel oft gegen Null. Dieses trübe, feuchte und kalte Wetter legt sich dann auf das Gemüt – der sogenannte „Winterblues“ wird angestimmt.
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Beim Schifahren oder Snowboarden ist man heutzutage ja sehr häufig auf Kunstschneepisten unterwegs. Ein Umstand der wohl vor allem aus dem Klimawandel, also steigenden Temperaturen und höheren Schneefallgrenzen, resultiert.
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Wenn es noch dazu draußen nebelig trüb und kalt ist, dann schlägt das schon auf die Stimmung. Dann brauche ich dringend etwas für mein Gemüt, um meine Stimmung aufzuhellen.
Körperpflege
Im Frühjahr können die Temperaturen immer noch sehr kühl sein. Nicht zu unterschätzen ist allerdings die Kraft der Sonne, daher bereits jetzt an Sonnenschutz bei Aktivitäten im Freien zu denken.